健康長寿が多い南牧村の道の駅オアシスなんもくに到着
長寿の健康食ならここ、南牧村のオアシスなんもくでしょう！
南牧村と言えば川と滝、上州のドロミテといわれる岩壁の山や登山など、大自然を楽しむイメージも強いのですが、実は健康的で長寿の方が多い村としても有名なんですよね。
ただ長生きしても、結局バリバリ健康で動けなければ幸せとは言えませんね。そこで南牧村に元気で長寿の方が多いのは、普段の生活スタイルや食生活にあるらしいのです。
ここ南牧村の生活では土地柄から坂道が多いので、普段から自然に足腰が鍛えられているのです。足腰の強さは健康には欠かせないものですからね。また、食生活ではシソと味噌で作る伝統的な郷土料理のシソ巻きが化学的にも身体にかなり良いらしいのです。
やはり健康維持は自然の食品で旬なものを食べるのが一番なんでしょうかね。そこで、健康長寿のシソ巻きを求めて、友人とはるばるオアシスなんもくに来てしまいました。
道の駅オアシスなんもくは、南牧村中央を流れる南牧川沿いにあります。この日は天気も良く最高のロケーションでした。こちらは向かって右側の食堂側。食堂にはカレーライスや蕎麦、ソフトクリーム３００円がありました。
左側が道の駅オアシスなんもくで農産物直売所になってます。ここには地元の情報掲示板などもあり、なかなか親切な作りになっていますね。
無料の南牧村情報パンフレットが多数置いてあります。
ここの周辺は季節によって桜やユリ科のカタクリ、ひとつばな、ヒカゲツツジなどが見頃になるようです。なので時期には花見客も多いみたい。
南牧村にある道の駅オアシス南牧で買い物
オアシスなんもくの壁にいきなり「絵になるねぇ群馬」のポスターを発見！ ご存知群馬の宣伝を行うぐんま大使に任命された二人、井森美幸ちゃんに中山ヒデちゃんです。
そう言えば・・・小生のこのしょぼいホームページも、少なからず群馬県のPRに役立っているのかな！？
オアシスなんもくの店舗内には染織加工品や椚石加工品も売ってます。
売っている商品を見る限り、ターゲットの年代層は少し高めのような感じがする！
だって、欲しいー！って思う商品が一点もないんだもん。
施設内の直売所のかあちゃん本舗です。
ここでしそ巻きを買うのが今回の目的でした。お店の人に聞いたら、しそ巻きはやはりここのお店の看板商品らしいっす。この日も売れてました。
ありましたぁ〜かあちゃん本舗のしそ巻き、手作り３３０円。しそ巻きは期間限定販売です。しかもしそ巻きだけでなく、ご飯が進みそうな手作りみそなども多数あります。
販売員の方にしそ巻きの作り方を聞きました。
作り方は旬のしその葉を摘み取って中にお味噌を仕込み巻きます。巻いたしその葉を高温の油でサッと揚げて、扇風機で冷やしてパック詰めするそうです。この辺では郷土料理で一般家庭でも作っているらしいです。
高温の油でサッと揚げてあるのでしその葉がパリパリ食感なんですね。しそ巻きの味は少しだけピリ辛で、つまみやご飯にもよく合うそうです。試食も普通に美味しい！
味見をして手作り味噌も買ってしまいました。ご飯に合う味がたくさん揃ってます。自慢の味噌はちゃんと試食があるので、味見をしてから自分好みの味噌が買えます。
これで少しは健康寿命が延びるでしょう！！
場所：道の駅オアシスなんもく
住所：群馬県甘楽郡南牧村千原３−１
営業時間：午前１０時から６時まで（１１月〜２月は５時まで）
道の駅オアシスなんもくの場所と地図